MacOS에는 이제 일광이 밤으로 바뀔 때 화면 색조 색상을 조정하는 기능인 Night Shift가 포함됩니다. Mac에서 Night Shift 기능을 사용 중일 때 디스플레이는 저녁 시간에 더 따뜻한 색상으로 전환되고 낮 시간에 다시 일반 색상 색조로 전환됩니다. 이 작업은 일정에 따라 자동으로 수행됩니다.

Night Shift는 밤에 컴퓨터를 사용하는 경우 모든 Mac 사용자가 사용하도록 권장하는 훌륭한 기능입니다. 따뜻한 색조는 눈의 피로를 줄이는 데 도움이 될 수 있으며 개선을 포함한 다른 이점도 제공할 수 있습니다. 수면의 질에.Mac에서 이 뛰어난 기능을 설정하고 사용하는 방법을 보여드리겠습니다.

시작하기 전에 Mac OS의 Night Shift를 사용하려면 macOS Sierra 10.12.4 이상이 필요합니다. 그러나 이전 버전의 Mac OS 또는 Mac OS X가 있는 경우 Flux를 설치하고 동일한 일반 효과를 얻을 수 있습니다. iOS 사용자는 iPhone 및 iPad에서도 Night Shift를 사용할 수 있습니다.

Mac OS에서 Night Shift 사용 방법

1. Apple 메뉴로 이동하여 "시스템 환경설정"을 선택합니다.
2. "디스플레이"를 선택하고 "Night Shift" 탭을 선택합니다.
3. "일정" 탭을 풀다운하고 "일몰에서 일출까지" 또는 "사용자 정의"를 선택합니다(저는 사용자 정의를 선호합니다)
4. 다음으로 "색온도"를 원하는 대로 조정하십시오. 다이얼을 밀면 설정을 미리보기 위해 화면 따뜻함이 변경되는 것을 알 수 있습니다.



5. Night Shift 조정을 마치면 시스템 환경설정을 닫습니다.

이제 저녁 시간에 해가 지거나 설정한 사용자 지정 시간에 디스플레이의 색 온도가 자동으로 따뜻해집니다. 또한 디스플레이는 아침 일출 또는 선택한 시간에 자동으로 따뜻함을 줄입니다.

일반적으로 말해서, Night Shift로 디스플레이 온도를 더 따뜻하게 설정할수록 청색광 방출을 줄여 더 나은 효과를 얻을 수 있습니다. 네, 여기에는 약간의 과학이 있습니다. 개인적으로 선호하는 설정은 이론적으로 눈에 최대의 이익을 줄 수 있는 가장 따뜻한 설정입니다.

Night Shift는 무엇을 하나요? Night Shift를 활성화하면 어떻게 보입니까?

Night Shift가 켜져 있을 때 디스플레이 색상이 더 따뜻하게 바뀌지만 이러한 따뜻한 색상은 이미지, 사진, 스크린샷 또는 디스플레이에 생성된 다른 어떤 것으로도 전송되지 않는다는 점을 지적하는 것이 중요합니다.따라서 효과를 시연하려면 Mac 화면에서 직접 테스트하거나 아래와 같이 목업을 만들어야 합니다. 기본적으로 활성화되면 디스플레이 색상이 더 따뜻해집니다.

Night Shift를 지원하는 Mac은 무엇입니까?

모든 Mac이 Night Shift를 지원하는 것은 아닙니다. Night Shift를 지원하는 Mac 모델에는 다음 컴퓨터가 포함됩니다. MacBook(Ear 2015 이상), MacBook Air(Mid 2012 이상), MacBook Pro(Mid 2012 이상), Mac mini(Late 2012 이상), iMac(Late 2012 이상) 및 Mac Pro(2013년 말 이후)

Mac이 지원되지 않는 경우 NightPatch를 사용하여 구형 Mac을 패치하여 Night Shift를 지원할 수 있습니다. 그렇지 않으면 구형 Mac에서 유사한 효과를 위해 Flux를 사용할 수 있습니다.

앞서 언급한 바와 같이 최신 버전의 Mac OS가 없는 경우 여기에서 설명하는 플럭스 앱의 도움으로 Mac 또는 Windows PC에서 동일한 효과를 얻을 수 있습니다. iPhone 및 iPad 사용자는 iOS에서도 Night Shift 일정을 사용할 수 있습니다.

Night Shift 사용하시나요? 개인적인 이점이나 눈의 피로 감소를 눈치채셨나요? 아래 댓글에 여러분의 생각을 알려주세요!