BackTrainer는 최근 Windows 8 사용자를 위해 Windows 스토어에서 출시 된 멋진 새 Windows 8 피트니스 앱입니다. 매주 Windows 8 Red Stripe Deals에 소개되었으며 이제 자세히 살펴볼 차례입니다.

BackTrainer는 전 세계적으로 수십억 명의 사람들이 아닌 수억 명의 사람들에게 영향을 미치는 허리 통증을 예방하는 데 필요한 올바른 운동을 제공하는 새로운 Windows 8 피트니스 앱입니다. 많은 사람들이 자신과 같이 컴퓨터 앞에서 일하기 때문에 이러한 종류의 운동은 건강하고 정상적인 삶을 누리고 고통을 겪는 사람들 만이 자신이 얼마나 고통스러워하는지 아는 데 어려움을 겪지 않는 데 필수적입니다.

Windows 8 App BackTrainer가 등을 돌보는

BackTrainer는 컨디셔닝을 통해 허리와 목의 통증을 예방하고자하는 사람들을위한 실용적인 가이드를 제공합니다. 응용 프로그램은 점차적으로 수행 할 수있는 쉬운 운동 기능을 갖추고 있습니다. BackTrainer의 비디오 및 사진을 사용하면 운동 장비 없이도 모든 운동을 쉽게 이해하고 수행 할 수 있습니다.

Windows 8 BackTrainer 앱은 현재 2.49 달러에 구입할 수 있지만 가격 프로모션이 끝나면 가격이 올라갈 수 있습니다. 그러나 1 일 무료 평가판을 사용할 수 있으며 유용한 모든 기능을 알기에 충분합니다. 의료 전문가와 물리 치료사는 개발자 외에도이 앱을 만들기 위해 지식을 제공했습니다. 여기에는 허리 통증을 줄이고 증상이 나타나지 않도록하는 7 가지 교육 프로그램이 포함되어 있습니다.

연습은 특히 고화질 사진과 비디오 덕분에 따라 가기가 쉽습니다. 운동 프로그램은 몸통 근육, 경추 (목) 및 요추 (요통)를 강화시킵니다. 컴퓨터 앞에 허리 통증이나 장기간 머무르는 것뿐만 아니라 운동 부족으로 척추와 추간판이 심각하게 손상 될 수 있으므로 이런 일이 일어나고 싶지는 않습니다.

그렇기 때문에 BackTrainer와 같은 앱은 특히 Windows 8 태블릿을 사용하는 경우 컴퓨터보다 태블릿을 사용하는 연습을 수행하는 것이 훨씬 쉽기 때문에 매우 유용합니다. 정말 멋진 점은 척추의 해부학, 몸통 근육의 중요성, 증상 및 요통 문제의 원인을 더 잘 이해하는 데 도움이되는 기타 세부 사항 및 그 해결 방법에 대해 배우는 것입니다. 이 앱의 크기는 350MB 이상이며 아래 링크를 통해 다운로드 할 수 있습니다.

Windows 8 용 BackTrainer 앱 다운로드